Malam yang menggemparkan -_-
merasa bak pembunuh yang tengah menjadi buronan.
merasa bak pembunuh yang tengah menjadi buronan.
ya... benar apa yang dikatakannya (MF), tali itu belum putus. tapi hampir putus. :)
mungkin saya yang terlalu mendramatisir. oleh karena itu, perbaikilah secepatnya. waktu kita tidak banyak. ;)
Gemuruh hujan terdengar dalam indera ini…
Mentari pun terasa seperti tergesa gesa tuk kembali ke peraduannya…
Rasanya terlalu singkat pertemuannya dengan makluk- makhluk ciptaan-NYA di bawah sana…
Tapi tidak. Waktunya sama seperti biasa.
Hanya saja segerembolan awan mendung itu datang. Sehingga ia terpaksa menyembunyikan kilatan sinarnya yang begitu dahsyat. Mengalah pada awan mendung yang ingin menggantikan dirinya.
Jadi, mentari tak kembali dengan tergesa- gesa. Ia tetap berada di atas sana. Hanya saja, tubuhnya bergeser ke arah belakang dan membiarkan awan mendung menjadi nahkodanya.
Tidak ada yang berubah pada mentari. Lebih tepatnya belum saatnya…
Dan diwaktu yang sama Terlihat kilatan petir yang sedang memadu kasih bersama mendungnya awan…
Butiran air itu jatuh membasahi bumi, memandikan bumi yang merasakan kepenatan yang tiada tanding…
Bau tanah lembab yang khas merambat masuk ke dalam saluran penciuman. Sejuk….
Ya, kesejukan itu adalah obat mujarab tuk mengobati luka yang menganga lebar dalam rongga dada ini…
Mentari pun kembali keperaduannya. Tergantikan oleh sosok rembulan yang siap menemani serta mengawasi setiap insan di bawah sana…
malam pun mulai bertasbih kepada-NYA dalam diam. Bertwadhu bersama semilir angin malam…
mengumandangkan nama-NYA dengan khidmat dan tafakur. ..
Berserah diri sepenuhnya. Mencoba melepas rindu yang membelenggu hati dan jiwa…
Menyiapkan bekal tuk Kembali ke Haribaan-NYA. Jika waktu itu telah tiba…
perih rasanya. ya, dia sedang bergundah gulana dan miris rasanya ketika mendengar kabar itu. kabar yang paling di bencinya. kabar yang membuat bagian dari dirinya dan tentu saja orang- orang di sekitarnya uring- uringan bukan main.
ia tak menyukai pertengkaran. dan pertengkaran itu membuatnya kecewa. apakah jalinan persaudaraan antara mereka sudah putus? siapa yang memutuskannya? ya, tanpa di sadari semua pihak terlibat dalam pemutusan tali persaudaraan ini.
ia ingin memperbaikinya. mengikat kembali tali yang putus itu. tapi apa mau dikata, ia hanyalah seorang yang tak terlalu berpengaruh. bagaikan serpihan yang tak bernilai. bukan, dia terlalu takut untuk mengikatnya. dia terlalu takut untuk mencampuri pertengkaran ini. ia takut jika ia mencampurinya, maka dia akan memihak pada satu orang. dan dia tak mau itu.
hanya satu kata yang perlu di ingat: dia tak memihak siapapun juga. ya, itu yang terbaik bagi mereka. tak perlu lah membela satu pihak, karena itu akan membuat permasalahan ini tambah runyam.
'selesaikanlah kesalah pahaman ini sebelum kalian menyesal di kemudian hari. waktu kita terlalu berharga utnuk di sia- siakan. waktu terus berputar, dan tanpa kita sadari 4 bulan tersisa, 2 bulan tersisa, 4 minggu tersisa, 2 minggu tersisa, 1 minggu tersisa, dan akhirnya 1 hari tersisa.
perbaiki apa yang harus di perbaiki. waktu kita tak banyak sebelum 1 kubu ini berpencar tuk mencari jalan yang lebih baik kedepannya.' itu yang ada di benaknya.
ia tak menyukai pertengkaran. dan pertengkaran itu membuatnya kecewa. apakah jalinan persaudaraan antara mereka sudah putus? siapa yang memutuskannya? ya, tanpa di sadari semua pihak terlibat dalam pemutusan tali persaudaraan ini.
ia ingin memperbaikinya. mengikat kembali tali yang putus itu. tapi apa mau dikata, ia hanyalah seorang yang tak terlalu berpengaruh. bagaikan serpihan yang tak bernilai. bukan, dia terlalu takut untuk mengikatnya. dia terlalu takut untuk mencampuri pertengkaran ini. ia takut jika ia mencampurinya, maka dia akan memihak pada satu orang. dan dia tak mau itu.
hanya satu kata yang perlu di ingat: dia tak memihak siapapun juga. ya, itu yang terbaik bagi mereka. tak perlu lah membela satu pihak, karena itu akan membuat permasalahan ini tambah runyam.
'selesaikanlah kesalah pahaman ini sebelum kalian menyesal di kemudian hari. waktu kita terlalu berharga utnuk di sia- siakan. waktu terus berputar, dan tanpa kita sadari 4 bulan tersisa, 2 bulan tersisa, 4 minggu tersisa, 2 minggu tersisa, 1 minggu tersisa, dan akhirnya 1 hari tersisa.
perbaiki apa yang harus di perbaiki. waktu kita tak banyak sebelum 1 kubu ini berpencar tuk mencari jalan yang lebih baik kedepannya.' itu yang ada di benaknya.
1. Cinta itu indah bagi orang yang beruntung.....
2. Cinta itu pahit bagi orang yang tak beruntung.....
dan saya berada di posisi kedua, di mana cinta saya bertepuk sebelah tangan.
sangat miris rasanya. bettuuuulll tidaakkk?? -_-
yesung oppa ganteng eui *_* #zinah mata lagi
Huaa!!! Siwon oppa nyium Hyungnya, Donghae ><
Ghiboo.com - Pasti Anda pernah mengalami bau kaki. Bau kaki ini biasanya berasal dari campuran keringat dan bakteri di kaki. Bau kaki yang tak sedap memang sungguh mengganggu. Tak heran, banyak orang yang tak mau dekat-dekat dengan si empunya bau kaki.
Terdapat kelenjar keringat pada telapak kaki Anda, sehingga kaki bisa menghasilkan keringat. Dengan keberadaan bakteri actinomycetes yang timbul akibat pemakaian sepatu dengan bahan yang menghambat pertukaran udara, sekresi keringat memecah dan menghasilkan bau busuk. Menghilangkan bau busuk ini dapat diatasi dengan mencuci kaki dengan sabun, kemudian keringkan hingga benar-benar kering. Pastikan juga saat Anda mandi, kaki dan sela-sela jari benar-benar disikat dengan sabun guna memperkecil bau kaki.
Air Garam
Untuk Anda yang berkeringat berlebihan, coba tambahkan setengah cangkir garam kasar dengan satu liter air, kemudian rendamkan kaki dalam larutan air garam tersebut. Setelah berendam, jangan bilas kaki Anda. Cukup dikeringkan saja, karena garam memiliki efek pengering pada kaki.
Pakai Deodoran
Percaya atau tidak, deodoran yang biasa dikenakan pada ketiak Anda dapat juga digunakan pada kaki Anda. Namun, perhatikan label pada kemasan produk. Deodoran mengandung bahan antibakteri yang dapat membunuh bakteri, meskipun tidak akan menghentikan keringat, namun deodoran dapat menghilangkan bau tak sedap ketika keringat bertemu dengan bakteri.
Kaos Kaki
Kenakan kaos kaki yang memungkinkan kaki Anda bernapas. Pastikan juga Anda selalu mengganti kaos kaki Anda setidaknya sekali di siang hari dan tidak memakainya dua hari berturut-turut tanpa mencucinya terlebih dahulu. Pilih kaos kaki yang berbahan katun atau wol, bukan bahan sintesis.
Jangan Gunakan Sepatu yang Sama
Cara lain untuk mengatasi bau kaki adalah dengan tidak menggunakan sepatu yang sama selama dua hari berturut-turut. Sebaiknya, gunakan sepatu yang berbeda dalam dua hari berturut-turut. Hal ini akan memberi waktu bagi sepatu untuk kering dan tidak lembab dalam waktu 24 jam. Pakai sendal yang terbuka bagian depan saat cuaca sedang panas. Ketika di rumah, cobalah bertelanjang kaki.
Cek Jamur
Cek kemungkinan adanya infeksi jamur di antara jari dan bagian bawah kaki. Bila terlihat ada warna kemerahan atau kulit kering, gunakan produk perawatan untuk kaki atau bisa juga berkonsultasi dengan dokter mau pun petugas kesehatan.
Makan dengan Bijak
Hindari makanan yang memberikan aroma kuat, seperti bawang putih, bawang merah, daun bawang dan paprika, karena zat yang terkandung didalamnya dapat melewati aliran darah dan akhirnya berkonsentrasi dalam keringat Anda.
Tetap Tenang
Stres dan cemas meningkatkan produksi keringat. Jadi, jika tak ingin keringat berlebihan di kaki Anda dan menimbulkan bau kaki, cobalah untuk mengurangi tingkat stres Anda.
Menjadi seorang bintang K-Pop tidak semudah yang dibayangkan. Persiapannya membutuhkan waktu bertahun-tahun dan hanya mereka yang terbaik, yang paling bersinar, yang akan bisa bertahan.
Jika seorang penyanyi atau seorang penari berhasil menjadi sebuah kelompok, maka itu bukanlah jaminan untuk sukses. Bersaing dengan para anggota yang lain bukan hal yang mudah, dan bakat saja tidaklah cukup.
Saat seorang artis benar-benar berbakat, kita hanya bisa berharap aura bintangnya akan bersinar. Berikut ini adalah empat bintang yang sinarnya kurang gemerlap:
Kim Ryeowook (Super Junior)
Kim Ryeowook (Sports Korea)Ryeowook nampaknya memiliki semuanya: rahang tajam, tulang pipi menonjol, pekerja keras, dan tentu saja memiliki suara yang menakjubkan, yang membuatnya menjadi salah satu dari tiga vokalis Super Junior (bersama Kyuhyun dan Yesung).
Selama ini Ryeowook tampak selalu membiarkan Heechul atau Leetuk eksis di kamera, atau membiarkan Siwon dan Donghae menebar pesona. Namun, agaknya pihak SM Entertainment, siap menempatkan Ryewook untuk menjadi sorotan, berkat penampilan barunya sebagai DJ di KBS Cool FM “Kiss The Radio”, dan berkat keberhasilannya membawakan lagu Maroon 5, “Moves Like Jagger”, di konser tur dunia “Super Show”.
Song Ji Eun (Secret)
Song Ji Eun (Sports Korea)Tahun 2011 merupakan tahun yang bersinar bagi Secret.Namun, vokalis utamanya, Song Ji Eun, nampaknya membiarkan para anggota yang lain, seperti Hyosung, Sunhwa, dan Zinger, memimpin. Pada penampilan pertamanya, Ji Eun memang nampak kurang seksi dibanding Hyosung, nampak kurang menarik dibanding rapper Zinger, dan nampak kurang cantik dibanding Sunhwa.
Namun, di samping kekurangan Ji Eun itu, suaranya yang merdu, pasti akan langsung dikenali. Setelah mendengar kemampuan vokalnya di berbagai penampilan, seperti: single solonya, “Going Crazy”' yang diputar di radio #1, bakat Ji Eun bukanlah sebuah rahasia lagi.
Kim Junsu (2PM)
Kim Junsu (Theresia May/Yahoo! Indonesia)Vokalis utama 2PM, Junsu, yang memiliki sejumlah kemampuan, termasuk menulis lagu, berpuisi, menari, dan tentu saja suaranya yang bagus, rupanya tidak cukup untuk menjadikannya yang paling teratas.
Anggota 2PM, Nichkhun selalu mendapat perhatian gadis-gadis, sementara penari Chansung, rapper Taecyon, dan vokalis Wooyoung mencetak prestasi yang baik di dunia akting, dengan dua drama musikal KBS yang terakhir mereka mainkan, “Dream High”. Bersama dengan Junho, Junsu belum bisa menjadi yang utama di 2PM, sekalipun didukung oleh posisinya sebagai vokalis utama.
Junsu adalah seorang bintang yang benar-benar berbakat, ia telah berani merilis single solonya yang diberi judul “Alive”, pada Oktober lalu. Single tersebut berhasil menjadi nomor satu di Cryworld. Dia juga terlibat bersama grupnya, dalam menyanyikan lagu kampanye G20 Seoul Summit, “Let's Go”. Junsu saat ini sedang berduka atas kematian ayahnya, akibat serangan kanker. Meskipun masih dalam suasana berduka, para penggemar Junsu meyakini, bahwa mereka akan mendukung rencana Jinsu ke depannya, termasuk kemunculannya di “Dream High 2”.
Hyorin (Sistar)
Hyorin (Sports Korea)Hyorin, yang merupakan pemimpin Sistar, lebih sering mundur ke belakang untuk membiarkan anggotanya, Yoon Bo-ra bersinar. Hyorin memiliki salah satu jenis suara wanita yang kuat, di dunia K-Pop. Namun nampaknya, penampilan Bo-ra yang baik dan menakjubkan, membuat Hyorin menjadi yang paling tidak populer, di antara empat anggota Sistar, termasuk Dasom dan Soyu.
Dan kini, merupakan kesempatan baik bagi Hyorin untuk keluar dari bayang-bayang Bo-ra, berkat penampilannya yang tidak terlupakan di sebuah serial KBS 2TV, “Immortal Song 2”. Hyorin juga mulai berhasil menaikkan karirnya, dengan berperan sebagai Nana, di drama musikal remaja, “Dream High 2”. Itu dirasa cukup, untuk membuat para fansnya berteriak "Ayo Sistar!"
Jika seorang penyanyi atau seorang penari berhasil menjadi sebuah kelompok, maka itu bukanlah jaminan untuk sukses. Bersaing dengan para anggota yang lain bukan hal yang mudah, dan bakat saja tidaklah cukup.
Saat seorang artis benar-benar berbakat, kita hanya bisa berharap aura bintangnya akan bersinar. Berikut ini adalah empat bintang yang sinarnya kurang gemerlap:
Kim Ryeowook (Super Junior)
Kim Ryeowook (Sports Korea)Ryeowook nampaknya memiliki semuanya: rahang tajam, tulang pipi menonjol, pekerja keras, dan tentu saja memiliki suara yang menakjubkan, yang membuatnya menjadi salah satu dari tiga vokalis Super Junior (bersama Kyuhyun dan Yesung).Selama ini Ryeowook tampak selalu membiarkan Heechul atau Leetuk eksis di kamera, atau membiarkan Siwon dan Donghae menebar pesona. Namun, agaknya pihak SM Entertainment, siap menempatkan Ryewook untuk menjadi sorotan, berkat penampilan barunya sebagai DJ di KBS Cool FM “Kiss The Radio”, dan berkat keberhasilannya membawakan lagu Maroon 5, “Moves Like Jagger”, di konser tur dunia “Super Show”.
Song Ji Eun (Secret)
Song Ji Eun (Sports Korea)Tahun 2011 merupakan tahun yang bersinar bagi Secret.Namun, vokalis utamanya, Song Ji Eun, nampaknya membiarkan para anggota yang lain, seperti Hyosung, Sunhwa, dan Zinger, memimpin. Pada penampilan pertamanya, Ji Eun memang nampak kurang seksi dibanding Hyosung, nampak kurang menarik dibanding rapper Zinger, dan nampak kurang cantik dibanding Sunhwa.Namun, di samping kekurangan Ji Eun itu, suaranya yang merdu, pasti akan langsung dikenali. Setelah mendengar kemampuan vokalnya di berbagai penampilan, seperti: single solonya, “Going Crazy”' yang diputar di radio #1, bakat Ji Eun bukanlah sebuah rahasia lagi.
Kim Junsu (2PM)
Kim Junsu (Theresia May/Yahoo! Indonesia)Vokalis utama 2PM, Junsu, yang memiliki sejumlah kemampuan, termasuk menulis lagu, berpuisi, menari, dan tentu saja suaranya yang bagus, rupanya tidak cukup untuk menjadikannya yang paling teratas.Anggota 2PM, Nichkhun selalu mendapat perhatian gadis-gadis, sementara penari Chansung, rapper Taecyon, dan vokalis Wooyoung mencetak prestasi yang baik di dunia akting, dengan dua drama musikal KBS yang terakhir mereka mainkan, “Dream High”. Bersama dengan Junho, Junsu belum bisa menjadi yang utama di 2PM, sekalipun didukung oleh posisinya sebagai vokalis utama.
Junsu adalah seorang bintang yang benar-benar berbakat, ia telah berani merilis single solonya yang diberi judul “Alive”, pada Oktober lalu. Single tersebut berhasil menjadi nomor satu di Cryworld. Dia juga terlibat bersama grupnya, dalam menyanyikan lagu kampanye G20 Seoul Summit, “Let's Go”. Junsu saat ini sedang berduka atas kematian ayahnya, akibat serangan kanker. Meskipun masih dalam suasana berduka, para penggemar Junsu meyakini, bahwa mereka akan mendukung rencana Jinsu ke depannya, termasuk kemunculannya di “Dream High 2”.
Hyorin (Sistar)
Hyorin (Sports Korea)Hyorin, yang merupakan pemimpin Sistar, lebih sering mundur ke belakang untuk membiarkan anggotanya, Yoon Bo-ra bersinar. Hyorin memiliki salah satu jenis suara wanita yang kuat, di dunia K-Pop. Namun nampaknya, penampilan Bo-ra yang baik dan menakjubkan, membuat Hyorin menjadi yang paling tidak populer, di antara empat anggota Sistar, termasuk Dasom dan Soyu.Dan kini, merupakan kesempatan baik bagi Hyorin untuk keluar dari bayang-bayang Bo-ra, berkat penampilannya yang tidak terlupakan di sebuah serial KBS 2TV, “Immortal Song 2”. Hyorin juga mulai berhasil menaikkan karirnya, dengan berperan sebagai Nana, di drama musikal remaja, “Dream High 2”. Itu dirasa cukup, untuk membuat para fansnya berteriak "Ayo Sistar!"
Tidak ada yang meragukan bahwa drama, film, dan musik Korea semakin populer dua tahun belakangan ini. Salah satu penyebab demam Korea ini adalah kecantikan para aktris Korea. Mari kita tengok beberapa aktris tercantik Korea yang terkenal dengan kulit yang mulus, fisik indah, dan bakat yang luar biasa.
Kim Tae Hee
Kim Tae Hee (Lo Sai Hung/AP)Si cantik Kim Tae Hee mungkin adalah aktris Korea tercantik di generasinya. Memamerkan "wajah malaikat" yang alami, Kim Tae Hee memang tipe wanita yang mungkin dibenci wanita lain. Tidak hanya seorang aktris berbakat dan memiliki beberapa drama Korea yang sukses seperti “Stairway to Heaven”, “Iris” dan “My Princess”, Kim Tae Hee juga murid unggulan yang lulus dengan gelar di bidang Fashion Design dari Seoul National University.
Drama terakhir Kim Tae Hee adalah serial Jepang “Boku Star no 99 Nichi”. Dia memerankan aktris Korea yang jatuh cinta dengan pemuda Jepang biasa.
Song Hye Gyo
Song Hye Gyo (Sports Korea)Song Hye Gyo terkenal di Filipina karena bermain di drama Korea populer “Full House” dan “Autumn in My Heart” atau “Endless Love”. Dari fotonya saja, kecantikannya sudah terbukti. Song Hye Gyo menduduki posisi kelima daftar Independent Critics untuk World's Most Beautiful Faces.
Terkenal dengan kulit putih mulus, Song Hye Gyo adalah model kosmetik Korea, Laneige. Dia juga terkenal sering mengalami cinta lokasi. Si cantik ini sudah dua kali mengalami patah hati yang mendapat sorotan publik termasuk dengan Lee Byung Hun (“All In”) dan Hyun Bin (“Worlds Within”). Song Hye Gyo akan muncul di film “The Grandmasters” bersama Tony Leung dan Ziyi Zhang.
Lee Da Hae
Lee Da Hae (Chung Sung-Jun/Getty Images)Lee Da Hae adalah aktris Korea paling seksi sejauh ini. Sang aktris sudah aktif di dunia hiburan Korea sejak 2002. Dia terkenal berkat drama “Green Rose” dan “East of Eden.” Lee Da Hae sempat mengambil cuti karir pada 2008 setelah meninggalkan “East of Eden” karena masalah kesehatan. Pada 2011, dia kembali membintangi drama sukses bersama Mickey Yoochun dari JYJ dalam serial “Goodbye Miss Ripley.”
Ha Ji Won
Ha Ji Won (Chung Sung-Jun/Getty Images)Wajah Ha Ji Won mungkin tidak cocok dengan standar kecantikan pada umumnya. Tapi, pesonanya datang dari kesederhanaan dan gayanya yang sedikit tomboy. Bukan hanya wajah cantik, Ha Ji Won juga salah satu aktris top Korea karena bakatnya. Dia bisa memainkan semua genre film dari komedi, romansa, action, dan bahkan horor.
Di Filipina, Ha Ji Won terkenal karena drama “Secret Garden,” “Hwang Jini,” dan “Memories of Bali.” Proyek terbarunya adalah film action “Sector 7.” Memang, Ha Ji Won punya aura yang membuat dia menjadi pusat perhatian.
Han Ga In
Han Ga In (Sports Korea)Han Ga In memiliki salah satu wajah paling manis di antara para aktris Korea. Dia mulai terkenal di Korea sejak memerankan Lee Mi Ok di drama “Super Rookie” bersama Eric Mun dari Sinhwa. Menikah dengan Yun Jung Hoon (“East of Eden”), Han Gan In akhir-akhir ini sedang cuti dari dunia hiburan Korea dan fokus kepada proyek CF (commercial film). Han Gan In turut bermain di drama Korea “The Moon that Embrace the Sun” pada 2012.
Kim Tae Hee
Kim Tae Hee (Lo Sai Hung/AP)Si cantik Kim Tae Hee mungkin adalah aktris Korea tercantik di generasinya. Memamerkan "wajah malaikat" yang alami, Kim Tae Hee memang tipe wanita yang mungkin dibenci wanita lain. Tidak hanya seorang aktris berbakat dan memiliki beberapa drama Korea yang sukses seperti “Stairway to Heaven”, “Iris” dan “My Princess”, Kim Tae Hee juga murid unggulan yang lulus dengan gelar di bidang Fashion Design dari Seoul National University.Drama terakhir Kim Tae Hee adalah serial Jepang “Boku Star no 99 Nichi”. Dia memerankan aktris Korea yang jatuh cinta dengan pemuda Jepang biasa.
Song Hye Gyo
Song Hye Gyo (Sports Korea)Song Hye Gyo terkenal di Filipina karena bermain di drama Korea populer “Full House” dan “Autumn in My Heart” atau “Endless Love”. Dari fotonya saja, kecantikannya sudah terbukti. Song Hye Gyo menduduki posisi kelima daftar Independent Critics untuk World's Most Beautiful Faces.Terkenal dengan kulit putih mulus, Song Hye Gyo adalah model kosmetik Korea, Laneige. Dia juga terkenal sering mengalami cinta lokasi. Si cantik ini sudah dua kali mengalami patah hati yang mendapat sorotan publik termasuk dengan Lee Byung Hun (“All In”) dan Hyun Bin (“Worlds Within”). Song Hye Gyo akan muncul di film “The Grandmasters” bersama Tony Leung dan Ziyi Zhang.
Lee Da Hae
Lee Da Hae (Chung Sung-Jun/Getty Images)Lee Da Hae adalah aktris Korea paling seksi sejauh ini. Sang aktris sudah aktif di dunia hiburan Korea sejak 2002. Dia terkenal berkat drama “Green Rose” dan “East of Eden.” Lee Da Hae sempat mengambil cuti karir pada 2008 setelah meninggalkan “East of Eden” karena masalah kesehatan. Pada 2011, dia kembali membintangi drama sukses bersama Mickey Yoochun dari JYJ dalam serial “Goodbye Miss Ripley.”Ha Ji Won
Ha Ji Won (Chung Sung-Jun/Getty Images)Wajah Ha Ji Won mungkin tidak cocok dengan standar kecantikan pada umumnya. Tapi, pesonanya datang dari kesederhanaan dan gayanya yang sedikit tomboy. Bukan hanya wajah cantik, Ha Ji Won juga salah satu aktris top Korea karena bakatnya. Dia bisa memainkan semua genre film dari komedi, romansa, action, dan bahkan horor.Di Filipina, Ha Ji Won terkenal karena drama “Secret Garden,” “Hwang Jini,” dan “Memories of Bali.” Proyek terbarunya adalah film action “Sector 7.” Memang, Ha Ji Won punya aura yang membuat dia menjadi pusat perhatian.
Han Ga In
Han Ga In (Sports Korea)Han Ga In memiliki salah satu wajah paling manis di antara para aktris Korea. Dia mulai terkenal di Korea sejak memerankan Lee Mi Ok di drama “Super Rookie” bersama Eric Mun dari Sinhwa. Menikah dengan Yun Jung Hoon (“East of Eden”), Han Gan In akhir-akhir ini sedang cuti dari dunia hiburan Korea dan fokus kepada proyek CF (commercial film). Han Gan In turut bermain di drama Korea “The Moon that Embrace the Sun” pada 2012.
Ghiboo.com - Tak hanya pola makan dan gaya hidup tak sehat yang menyebabkan seseorang menderita suatu penyakit. Menurut Huffingtonpost, pekerjaan seseorang juga turut mendukung timbulnya penyakit dalam dirinya. Berikut ini beberapa jenis pekerjaan yang dikaitkan dapat mempengaruhi kesehatan seseorang.
Bankir dengan risiko Gangguan Kepribadian dan Emosional
Di bawah tekanan besar dari pekerjaannya, banyak bankir yang menderita gangguan kepribadian dan emosional, seperti stres atau kelelahan. Bahkan, beberapa diantaranya tetap menderita gangguan tersebut setelah meninggalkan profesinya. Peneliti dari University of Southern California menemukan bahwa insomnia, kecanduan alkohol, jantung berdebar, gangguan makan dan ledakan emosi banyak dialami bankir yang baru lulus dari sekolah bisnis.
Guru dengan risiko Arthritis
Radang sendi atau arthritis menjadi risiko kesehatan bagi orang yang harus banyak berdiri dalam pekerjaannya, termasuk guru. Oleh karena itu, orang dengan pekerjaan lebih banyak berdiri, harus pintar memilih sepatu yang nyaman dan tidak menggunakan hak tinggi. Sepatu ber-hak justru memberikan tekanan pada sendi di kaki. Tak hanya berdiri terlalu lama, orang yang memiliki kelebihan berat badan juga dikaitkan dengan penyakit radang sendi.
Tentara dengan risiko Stres
Sebuah situs CareerCast.com menetapkan tentara sebagai pekerja paling stres. Hal ini dikarenakan para prajurit negara ini selalu dituntut secara fisik, disiplin dan sedikitnya waktu untuk 'bersantai' atau bertemu keluarga. Tak hanya itu, CareerCast.com juga menyebutkan petugas pemadam kebakaran menempati posisi kedua pekerjaan dengan risiko stres disusul dengan pilot diposisi ketiga.
Buruh dengan risiko Gangguan Pernapasan
Health.com melaporkan bahwa debu yang dihirup dari tempat konstruksi dapat menyebabkan buruh pada risiko masalah paru-paru, seperti kanker, asbestosis dan mesothelioma. Bahkan menurut peneliti dari Oregon State University, penyakit paru-paru merupakan penyakit yang sering dialami para buruh. Gejalanya seperti sesek nafas, dada sesak, batuk, dan bernafas tidak normal.
Perawat dengan risiko Depresi
Orang-orang yang bertugas untuk merawat seseorang, seperti perawat, berisiko mengalami depresi. Health.com melaporkan bahwa 13 persen perawat telah mengalami depresi berat. Tahun lalu, Reuters melaporkan hasil survei Caring.com yang menunjukkan bahwa satu dari empat orang perawat khusus manula atau anak kecil lebih rentan mengalami depresi.
Pekerja Shift Malam dengan risiko Gangguan Tidur
Penelitian telah menunjukkan bahwa para pekerja yang berkerja pada shift malam lebih rentan mengalami masalah susah tidur, yang disebabkan oleh perbedaan jadwal tidur dan jadwal bangun mereka dengan kebanyakan orang. Akibatnya, mereka lebih cenderung tidak bersemangat, kurang energi, sakit kepala, dan sulit berkonsentrasi. Sehingga, mereka lebih sering melakukan kesalahan dalam pekerjaannya, rentan kecelakaan (karena ngantuk), perubahan mood dan lebih sering izin sakit.
Pekerja Lembur dengan risiko Depresi
Penelitian yang dimuat dalam jurnal PLoS ONE menunjukkan pekerja lembur, lebih dari 11 jam per hari, dikaitkan dengan risiko dua kali lipat mengalami depresi, dibandingkan mereka yang hanya bekerja 8 jam per hari.
Aksi Filippo tersebut tentu mengundang perhatian dari manajemen Inter, untuk mengobati kekecewaan karena tim kesayangannya kembali menelan kekalahan saat menjamu Bologna, manajemen memutuskan untuk mengundangnya ke markas latihan Inter besok waktu setempat.
Diwawancara Telelombradia, Filippo tampak memahami betul apa yang telah dilakukannya tersebut. Ia menegaskan akan tetap membela Inter meskipun saat ini kondisi tim sedang terpuruk, namun ia berharap itu terakhir kali dia melakukan hal tersebut.
"Saya tidak akan mengubah tim kesayangan, saya akan tetap menjadi fans Inter. Ketika kami memenangkan Treble Winners, saya yang mengejek teman-teman, sekarang saya dapat berjalan dengan kepala tegak. Saya harap spanduk saat menghadapi Bologna tersebut adalah yang terakhir kali saya pegang," ujarnya.
Sementara itu Inter, yang sedang berada dalam masa-masa sulit, merasa tersentuh dengan sikap fans muda mereka tersebut sehingga dia diundang ke La Pinetina. Kehadiran Filippo diharapkan dapat mencerahkan atmosfer di skuad Inter setelah mengalami beberapa hasil buruk.
Filippo akan ditemani oleh orang tuanya dan saudarinya saat bertemu dengan pahlawan-pahlawannya, yang kemungkinan akan meminta maaf karena dia menjadi bahan ejekan oleh teman-temannya karena hasil buruk yang dialami Inter pada beberapa pertandingan terakhir.
Liputan6.com, Stockholm: Cuaca dingin yang ekstrem dan salju tebal masih menutupi daratan Eropa. Kondisi ini bahkan telah merenggut nyawa ratusan orang. Di Swedia, tepatnya di utara Kota Umea, seorang pria yang terjebak di dalam mobil selama dua bulan ditemukan masih hidup. Mobil tersebut terkubur salju yang membuat pria tersebut tak bisa keluar.
Media NHK, Ahad (19/2) memberitakan bahwa seorang pejalan kaki telah menemukan ada pria berumur sekitar 45 tahun yang terjebak di dalam mobil yang terkubur salju. Pejalan kaki itu kemudian melaporkan temuannya ke polisi. Orang yang ditemukan tersebut terbungkus kantong tidur di dalam mobil. Kondisi pria tersebut sangat memprihatinkan, membeku tak bisa bergerak, dan tak mampu berbicara. Pria yang tidak mengalami luka-luka tersebut lalu segera dilarikan ke rumah sakit.
Setelah mendapatkan perawatan, pria itu mengaku bahwa dirinya terjebak di dalam mobil sejak pertengahan Desember tahun lalu. Selama terjebak itu, dirinya tanpa mempunyai persediaan makanan sama sekali. Terpaksa, ia makan salju untuk mempertahankan hidup mengganjal perut yang lapar. (Vin)
Ghiboo.com - Jumlah darah amatlah penting untuk membuat tubuh tetap sehat dan fit. Kekurangan darah dapat memicu resiko anemia. Jika jumlah darah Anda menurun, sebaikknya Anda mengonsumsi makanan bernutrisi yang dapat menaikkan jumlah sel darah merah dalam tubuh.
Lantas apa saja sih makanan yang diperlukan untuk menaikkan jumlah sel darah merah? Simak berikut ini, seperti dilansir melalui Boldsky, Jumat (17/2).
Buah Bit
Buah Bit atau beetroot merupakan buah yang kaya zat besi, dan protein yang dibutuhkan tubuh untuk meningkatkan sel-sel darah dan memperlancar aliran darah. Buah ini juga dianggap sebagai racun alami dan pembersih darah. Jadi pastikan buah bit masuk dalam daftar makanan sehat Anda yang juga menjadi sumber baik akan vitamin C.
Sayuran Hijau
Sayuran hijau seperti bayam, seledri, kubis, lobak, kembang kol, kangkung, selada dan kentang manis merupakan sehat bagi tubuh. Dengan mengonsumsi sayuran ini, Anda bisa mengontrol berat badan dan juga menaikkan jumlah darah dalam tubuh. Sayuran hijau juga turut menjaga sistem pencernaan agar tetap aktif.
Zat Besi
Zat besi merupakan mineral yang amat penting bagi tubuh. Zat besi tak hanya membuat tulang kuat tetapi juga memasok oksigen dalam sistem peredaran darah. Kekurangan zat besi bisa menyebabkan anemia. Maka, makanlah makanan yang mengandung zat besi, seperti daging merah, kurma, tiram, kentang, asparagus, dan kismis.
Kacang Almond
Kacang ini kaya akan zat besi dan dapat meningkatkan aliran darah dalam tubuh. Satu ons almond setiap hari membantu memenuhi 6 persen kebutuhan zat besi harian.
Buah
Orang anemia tak hanya disarankan untuk mengonsumsi sayuran hijau, namun juga buah-buahan segar. Pilihlah buah aprikot, semangka, apel, anggur, kismis, plum dan ara kering untuk meningkatkan aliran darah dalam tubuh.
Ghiboo.com - Pastikan selalu untuk mengubah ringtone ponsel Anda menjadi mode diam (silent). Penelitian terbaru menemukan bahwa ringtone ponsel merusak konsentrasi saat seseorang sedang memecahkan masalah dalam pekerjaan, maupun saat ujian di sekolah/kuliah.
Para peneliti di Washington University di St Louis menyatakan bahwa ringtone ponsel telah mempengaruhi kinerja fungsi kognitif seseorang terutama saat ringtone ponsel berbunyi dengan lagu-lagu populer.
"Banyak yang menganggap ringtone ponsel di tempat umum menjadi gangguan yang menjengkelkan, namun studi ini menegaskan bahwa suara-suara gangguan tersebut berdampak pada kehidupan nyata," papar Jill Shelton, dilansir melalui Dailymail, Jumat (17/2).
Untuk membuktikannya, peneliti melakukan penelitian dengan meminta mahasiswa untuk duduk di tengah keramaian kelas dan membiarkan ponsel di tangannya terus berdering keras selama 30 detik.
Hasilnya, mahasiswa yang terpapar ringtone ponsel sebelum ujian mendapat nilai 25% lebih buruk dari yang tidak. Hasil nilai ujian buruk lebih dirasakan si pemiliki ponsel, karena kepanikan mereka untuk mencari tas dan berusaha untuk mematikan ponselnya.
Namun, yang paling mengejutkan, temuan yang dipublikasikan dalam Journal of Environmental Psychology ini juga menemukan mereka yang terpapar ringtone ponsel dengan lagu-lagu populer dan menyukai lagu tersebut lebih berimbas memiliki nilai lebih buruk.
"Tergantung seberapa populer orang dengan lagu yang dijadikan ringtone ponsel, maka akan semakin buruk bagi fungsi kognitif mereka," tambah Shelton.
Ia terlihat geram.tangan kirinya mengepal sedangkan tangan kanannya meremas sebuah mouse. rahangnya terkatup menunjukkan amarah yang tertahan. ia memicingkan matanya pertanda bahwa ia sedang berusaha membaca kembali tulisan yang ada di layar monitor komputernya.
tidak salah lagi. kata- kata kotor itu yang mereka tuliskan. bukan. bukan kata- kata kotor yang biasa terlintas di benak sebagian orang, lebih tepatnya kata- kata penghinaan.kata- kata yang mereka anggap lucu tapi tidak dengannya. itu sebuah kata yang berharga. sebuah kata yang telah merubahnya dalam kurun 2 tahun ini. sebuah nama lebih tepatnya lagi.
tapi sudahlah. toh itu sudah terjadi. mungkin dia yang terlalu membesar- besarkannya...
tidak salah lagi. kata- kata kotor itu yang mereka tuliskan. bukan. bukan kata- kata kotor yang biasa terlintas di benak sebagian orang, lebih tepatnya kata- kata penghinaan.kata- kata yang mereka anggap lucu tapi tidak dengannya. itu sebuah kata yang berharga. sebuah kata yang telah merubahnya dalam kurun 2 tahun ini. sebuah nama lebih tepatnya lagi.
tapi sudahlah. toh itu sudah terjadi. mungkin dia yang terlalu membesar- besarkannya...
Aulia Rachmania Oryza Zativa a.k.a Aulia. ya, salah satu anak paling ceria di 9c. kekocakannya mengalahkan rekor si om Tukul*jiahh*. anak yang selalu menularkan senyumannya ketika gue lagi gundah gulana. gak tau kenapa, ketika gue lagi bete, saat liat senyumannya gue pasti langsung ikutan senyum. virus menular! xD *auliagakbolehbaca*
anak yang suka banget ama yang namanya Milo! anak manja + anak mami. dan anak yang cukup banyak fansnya padahal dia Karemos xD. gue ngakak waktu denger pernyataannya 'Pooh, coba lihat saya. walaupun keremos- keremos begini kasiaan, banyak sekali fansku. apa lagi kalo saya ba rapi- rapi, biar cewek barangkali nyantol sama saya'' masuk akal juga sih omongannya.. xD
Badannya gak beda'' jauh ama gue, b**at. walaupun harus gue akui sih kalo dia lebih tinggi beberapa centi dari gue. dikit aja centinya, gak banyak- banyak. paling narsis dari cewek 9c lainnya. kalo ngomong selalu suka pake 'rumus Hiperbola'.
dan ini nih kelebihannya. *ralat. hobinya maksud gue* Jago nyanyi. kalo kalian denger dia nyanyi, suaranya menggelegar, pada merinding deh.. bagi para fans fanatiknya pasti langsung said 'Auliaa.. Auliaa.. I lope you!' tapi.., bagi orang 'normal' langsung dah tuh tutup kuping. *peace Aulia ^^* ngerti kan maksud gue dengan kata 'jago nyanyi'? xD
tapi sebenernya suara Aulia cukup keren dan gue suka kok. dengan syarat jangan Lebay. :D
Aulia is the maker of 'Pooh'- my nickname for her. walaupun alasan dia mencetuskan nama itu buat gue sakit hati, tapi dari hati gue yang paling dalemdalem dalem dalem dalem, gue ngerasa seneng kok dengan panggilan entu :D
Nah.. udah cukup kenalannya... now, let's back to the topic 'you come, we go :p'
jadi ceritanya tadi sore si Nona Aulia kembali berbuat ulah. ulah apakah itu saudara- saudara seiman dan sebangsa??
jadi gini, tadi siang menjelang sore *jam 2* 9c mengadakanrapat les B.Indonesia bersama Ibu Marlia. nama pun di absen 'Aulia... mana Aulia?' tanya Bu Marlia.
Ifa pun menjawab 'Belum datang bu''.
jam pun terus berputar pada rotasinya *jiahh*, tak terasa jam telah menunjukkan pukul 03.30 sore. namun tokoh utama dalam cerita ini tak kunjung menampakkan dirimungilnya, bahkan batang hidungnya pun tak terlihat *aulia pesek, mana kelihatan batang hidungnya xD*.
tiba- tiba ponselelit Ifa berdering dengan nada dering yang cukup memekakkan telinga kami. 'Halo.. weee Aulia, kita so mo pulang anu.... so dari tadi les'' begitulah kira- kira percakapan yang terjadi antara Ifa dan Aulia yang menggunakan alternatif telepon.
Ternyata dan ternyata Aulia tidak tahutempe menahu tentang perpindahan jam les B.Indonesia. ia mengira bahwa 9c akan mengadakan (?) les pada jam 03.30. padahal pada saat jam itu kami semua telah bertolak ke rumah masing- masing. xD
Aulia berkata bahwa tadi dia sempat- sempatnya bersantai ria, ditemani oleh roti yang menggiurkan, lenggak lenggok di rumah tanpa kawatir akan terlambat.
alhasil saat dia ke sekolah, kami semua meneriakinya dan berkata 'Aulia anak rajin memang...' gue pun ngejek dia dan ngomong 'you come, we go' hahahaiiiii :D
Hukuman telah menunggumu besok pagi, wahai saudaraku.....
kembali berkutat dengan sapu dan serok sampah di siang hari yang panas, atau mendung mungkin. will see tomorrow :D
#Enjoy her pictures *nahlohh?? O.o*
anak yang suka banget ama yang namanya Milo! anak manja + anak mami. dan anak yang cukup banyak fansnya padahal dia Karemos xD. gue ngakak waktu denger pernyataannya 'Pooh, coba lihat saya. walaupun keremos- keremos begini kasiaan, banyak sekali fansku. apa lagi kalo saya ba rapi- rapi, biar cewek barangkali nyantol sama saya'' masuk akal juga sih omongannya.. xD
Badannya gak beda'' jauh ama gue, b**at. walaupun harus gue akui sih kalo dia lebih tinggi beberapa centi dari gue. dikit aja centinya, gak banyak- banyak. paling narsis dari cewek 9c lainnya. kalo ngomong selalu suka pake 'rumus Hiperbola'.
dan ini nih kelebihannya. *ralat. hobinya maksud gue*
tapi sebenernya suara Aulia cukup keren dan gue suka kok. dengan syarat jangan Lebay. :D
Aulia is the maker of 'Pooh'- my nickname for her. walaupun alasan dia mencetuskan nama itu buat gue sakit hati, tapi dari hati gue yang paling dalem
Nah.. udah cukup kenalannya... now, let's back to the topic 'you come, we go :p'
jadi ceritanya tadi sore si Nona Aulia kembali berbuat ulah. ulah apakah itu saudara- saudara seiman dan sebangsa??
jadi gini, tadi siang menjelang sore *jam 2* 9c mengadakan
Ifa pun menjawab 'Belum datang bu''.
jam pun terus berputar pada rotasinya *jiahh*, tak terasa jam telah menunjukkan pukul 03.30 sore. namun tokoh utama dalam cerita ini tak kunjung menampakkan diri
tiba- tiba ponsel
Ternyata dan ternyata Aulia tidak tahu
Aulia berkata bahwa tadi dia sempat- sempatnya bersantai ria, ditemani oleh roti yang menggiurkan, lenggak lenggok di rumah tanpa kawatir akan terlambat.
alhasil saat dia ke sekolah, kami semua meneriakinya dan berkata 'Aulia anak rajin memang...' gue pun ngejek dia dan ngomong 'you come, we go' hahahaiiiii :D
Hukuman telah menunggumu besok pagi, wahai saudaraku.....
kembali berkutat dengan sapu dan serok sampah di siang hari yang panas, atau mendung mungkin. will see tomorrow :D
#Enjoy her pictures *nahlohh?? O.o*
Aulia bareng si tablemate Audry :D
Kulit putih selalu menjadi dambaan bagi setiap wanita. Berbagai cara dilakukan untuk mendapatkan kulit yang putih dan bersih. Salah satunya adalah dengan melakukan bleaching. Bleaching membuat warna kulit terlihat cerah serta lebih bercahaya.
Namun menurut dr. Herlina Liwan, Branch Manager dan Consultant Doctor dari Esther House of Beauty Jl. Mendawai 1/88 Kebayoran Baru, kulit yang gelap justru sangat bagus untuk kesehatan.
“Kulit gelap justru tidak rentan terkena kanker kulit,” katanya.
Warna kulit setiap orang, sambungnya, dipengaruhi oleh melanin, pigmen berwarna gelap yang diproduksi dalam sel melanosit. Terjadinya perbedaan warna kulit pada setiap orang disebabkan oleh perbedaan ukuran dan kemampuan produksi melanosit.
“Semakin gelap warna kulit seseorang semakin banyak. Dan seperti yang tadi sudah saya bilang, kulit yang kaya akan melanin relatif lebih tahan terhadap proses penuaan dan kanker kulit,” jelasnya.
Warna kulit yang dimiliki oleh sebagian besar penduduk di Indonesia adalah cokelat atau sawo matang. Masalahnya, orang Indonesia berranggapan bahwa kulit putih lebih cantik dan menarik.
“Padahal di luar negeri sana banyak orang Eropa yang menganggap bahwa kulit sawo matang justru lebih cantik dan menarik,” katanya.
Selain warna kulit dipengaruhi oleh melanin, masih ada beberapa faktor yang menyebabkan kulit berwarna gelap, antara lain, faktor genetis, hormonal, makanan, kosmetik, obat-obatan, penyakit, dan terkena paparan sinar matahari.
“Ultraviolet itulah yang menyebabkan warna kulit menjadi berubah. Dan itu karena UV merangsang terbentuknya pigmen melanin,” katanya.
Menurutnya, jika jumlah melanin di dalam kulit bertambah, akan terjadi hiperpigmentasi. Hiperpigmentasi adalah penyakit kelainan warna kulit. Sedangkan penyakit kulit yang sering dijumpai di Indonesia adalah melasma, efelid, lentigen, dan hiperpigmentasi pascaradang.
“Kita harus mengetahui beberapa jenis penyakit kelainan warna kulit,” jelasnya.
Melasma adalah bercak-bercak berwarna cokelat, biru kelabu, atau cokelat kelabu yang sering menimpa wanita yang sudah melahirkan. Daerah wajah, leher, dan tangan adalah daerah yang paling sering terkena.
“Hal ini disebabkan oleh berbagai macam faktor. Karena kehamilan, pil antihamil, kosmetika, obat-obatan, genetik, kurang gizi, gangguan fungsi kelenjar endokrin atau fungsi hati,” terang dr. Herlina.
Efelid atau yang sering disebut dengan freckles adalah kelainan warna kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Hal ini mengakibatkan kulit akan tibul bercak-bercak cokelat kecil.
“Biasanya freckles itu ada pada orang yang berkulit putih,” imbuhnya.
Selain itu, freckles juga termasuk ke dalam penyakit keturunan. Seperti halnya efelid, lentigen juga memiliki sifat genetis.
“Ini juga karena meningkatnya jumlah melanosit,” ungkapnya.
Kelainan ini terlihat seperti bercak kecil berwarna cokelat hingga hitam, berbatas tegas, dan banyak ditemui di kulit yang terpapar sinar matahari hingga telapak kaki dan tangan.
Sedangkan hiperpigmentasi pascaradang merupakan kelainan warna kulit setelah terjadinya peradangan pada kulit. Menurut dr. Herlina, semakin gelap warna kulit, hiperpigmentasi akan semakin gelap pula.
“Sebelum melakukan proses bleaching, kita harus mengetahui kelainan. Kelainan kulit agar tidak terjadi efek samping pada kulit,” imbuhnya.
Saat ini banyak wanita yang memilih melakukan bleaching untuk membuat kulit cerah. Bleaching merupakan teknik menghilangkan atau mengurangi pigmen berwarna gelap yang diproduksi oleh sel melanosit.
“Banyak manfaat yang didapatkan setelah bleaching, yaitu kulit jadi lebih cerah,” kata dr. Herlina.
Saat ini, sambung dr. Herlina banyak produk pemutih yang sudah aman digunakan. Produk pemutih atau skin bleaching atau skin whitening tidak mengandung zat-zat yang berbahaya bagi kulit. Menurut dr. Herlina, bleaching sebenarnya tidak berbahaya, terutama jika dilakukan dengan benar.
“Memang ada efek samping dari bleaching. Tapi itu hanya gatal-gatal. Tetapi yang perlu diperhatikan adalah sensitivitas kulit,” katanya.
Rasa gatal muncul karena kulit yang sensitif dan karena faktor iritasi ringan yang bersifat sementara.
“Kalau karena iritasi ringan yang bersifat sementara, itu bukan satu masalah besar. Itu seperti adaptasi yang terjadi antara kulit dan krim bleaching-nya. Setelah itu, gatal-gatal itu akan hilang dengan sendirinya,” terangnya.
Meski tidak berbahaya, bleaching pada dasarnya mengubah warna pigmen melanin rambut.
“Karena bleaching pada dasarnya mengubah warna pigmen melanin rambut. Dalam hal ini bulu pada tangan, wajah, dan kaki. Semakin sering memakai bleaching, bulu rambut pada tangan, kaki dan wajah akan semakin rapuh,” urainya.
sumber: Genie/Genie/ftr, okezone.com
Nb :
Bleaching artinya menghilangkan atau mengurangi pigmen yang berwarna gelap yang diproduksi oleh sel melanosit yang disebut melanin pada kulit. Manfaat yang bisa anda dapatkan setelah melakukan bleaching hand adalah kulit lebih cerah, bercahaya, terang, bersih dan halus.
Teknik bleaching hand menggunakan bahan kimia, seperti peroksida, amonia, dan zat-zat kimia lainnya yang bisa menghilangkan pigmen melanin dengan cara oksidasi. Dengan demikian, meski sedikit tetap ada efek sampingnya yaitu dapat menyebabkan iritasi sementara seperti gatal-gatal, terutama jika melakukan pertama kali treatment ini.
Selain membidik status sebagai penguasa Eropa, mustahil dibantah bahwa daya tarik lain dari kancah Liga Champions bagi para partisipan adalah hadiah uangnya yang amat menggiurkan.
Tetapi, tahukah Anda bahwa kesuksesan menjadi raja di lapangan hijau dalam kejuaraan terelite level klub Benua Biru ini tak otomatis menjamin tim tersebut akan bertahta pula di level finansial?
Contoh mudah dapat dilihat pada musim lalu. Berdasarkan laporan resmi yang dirilis UEFA pada Agustus 2011, Manchester United yang harus mengakui kedigdayaan Barcelona di partai final ternyata malah tercatat sebagai pengeruk keuntungan terbesar.
Klub Inggris beralias The Red Devils itu memperoleh pendapatan total €53.197.000, sedangkan sang kampiun Los Blaugrana ‘cuma’ kebagian €51.025.000.
Mundur ke musim 2009/10, Inter Milan yang keluar sebagai jawara usai menundukkan Bayern Muenchen di Santiago Bernabeu memang memuncaki juga daftar klub dengan pemasukan tertinggi (€48.759.000), tapi posisi di bawah Il Biscione justru ditempati United (€45.811.000), yang langkahnya terhenti di fase perempat-final.
The Bavarians, finalis yang dalam perjalanannya menjegal laskar pimpinan Sir Alex Ferguson di delapan besar, harus puas mengisi slot ketiga dengan pendapatan €44.862.000.
Mengapa demikian? Well, UEFA selaku penyelenggara kompetisi memang menghargai upaya setiap tim peserta dengan hadiah uang sesuai dengan performa masing-masing.
Seluruh kontestan di fase grup otomatis menerima bonus partisipasi €3,9 juta plus jatah uang tampil setotal €3,3 juta (550 ribu per laga fase grup). Setiap kemenangan di babak ini sama artinya dengan tambahan penghasilan €800 ribu, sementara hasil seri setara €400 ribu.
Tim-tim yang mampu lolos ke first knock-out round (16 besar) memperoleh masing-masing €3 juta, perempat-final €3,3 juta, dan semi-final €4,2 juta, sedangkan tim yang sanggup menembus laga puncak tapi berakhir sebagai runner-up bakal membawa pulang €5,6 juta, dan €9 juta berhak digondol sang pemenang bersama trofi La Orejona tentunya.
Nah, kalau angka-angka di atas diberikan secara adil tergantung hasil pertandingan yang dibukukan setiap tim, lain halnya dengan pembagian fulus dari market pool. Inilah yang terpenting dan paling membedakan jatah yang diterima klub di akhir musim. Simak tabel berikut.
Tabel 1
KLUB BERPENGHASILAN TERTINGGI DI LIGA CHAMPIONS 2010/11 - Tim-tim yang lolos ke fase knock-out - |
KLUB | FASE GRUP | FASE KNOCK-OUT | MARKET POOL | TOTAL |
Manchester United | €11,2 juta | €16,1 juta | €25,89 juta | €53,19 juta |
Barcelona | €11,2 juta | €19,5 juta | €20,32 juta | €51,02 juta |
Chelsea | €11,2 juta | € 6,3 juta | €27,02 juta | €44,52 juta |
Schalke | €10,8 juta | €10,5 juta | €18,45 juta | €39,75 juta |
Real Madrid | €11,6 juta | €10,5 juta | €17,18 juta | €39,28 juta |
Inter | €10,0 juta | € 6,3 juta | €21,68 juta | €37,98 juta |
Bayern Muenchen | €11,2 juta | € 3,0 juta | €18,36 juta | €32,56 juta |
Tottenham | €10,4 juta | € 6,3 juta | €14,43 juta | €31,13 juta |
Roma | €10,0 juta | € 3,0 juta | €17,08 juta | €30,08 juta |
Arsenal | €10,4 juta | € 3,0 juta | €16,58 juta | €29,98 juta |
AC Milan | € 9,6 juta | € 3,0 juta | €13,19 juta | €25,79 juta |
Marseille | €10,4 juta | € 3,0 juta | €11,68 juta | €25,08 juta |
Valencia | €10,4 juta | € 3,0 juta | €10,65 juta | €24,05 juta |
Lyon | €10,0 juta | € 3,0 juta | € 9,65 juta | €22,65 juta |
Shakhtar Donetsk | €11,2 juta | € 6,3 juta | € 3,78 juta | €21,28 juta |
FC Copenhagen | €10,0 juta | € 3,0 juta | € 8,24 juta | €21,24 juta |
Dari data di atas dapat dilihat bahwa penghasilan total United terdongkrak porsi market pool mereka. Sementara Chelsea muncul sebagai tim dengan bagian market pool terbesar sehingga bisa melejit ke urutan ketiga meski terdepak di delapan besar UCL 2010/11.
Lantas, apa sih yang disebut market pool dan kenapa pembagiannya tidak merata bahkan terkesan jomplang? Market pool adalah alokasi dana dari UEFA yang dibagikan kepada semua partisipan Liga Champions.
Perbedaan jatah pembagian ditentukan beberapa faktor, di antaranya terutama kontribusi nilai kontrak televisi liga domestik tim bersangkutan dalam pemasaran hak siar televisi dan hak komersial Liga Champions, posisi tim tersebut di liga domestik pada musim sebelumnya, serta sejauh mana laju mereka di Liga Champions musim terkini.
Dengan demikian, jadi terasa wajar apabila klub-klub anggota liga utama Eropa memperoleh bagian lebih besar ketimbang utusan liga minor semacam Liga Ukraina (Shakhtar Donetsk, di UCL lolos hingga perempat-final) dan Liga Denmark (FC Copenhagen, 16 besar).
Dua klub yang disebut terakhir ini bahkan harus rela kebagian jatah lebih kecil dibanding beberapa tim yang gagal melangkah ke babakknock-out. Pemasukan total mereka pun kalah gede daripada Panathinaikos. (Lihat tabel 2)
Logikanya, laga yang melibatkan wakil dari liga-liga ternama pasti lebih laku dijual hak siar televisi dan hak komersialnya sekaligus menambah pula pendapatan UEFA sebagai pemegang kewenangan tunggal dalam memasarkan Liga Champions.
Chelsea sendiri melahap porsi "kue" terbesar berkat status mereka sebagai juara bertahan Liga Primer, liga berdaya jual paling tinggi, plus fakta sepasang duel perempat-final UCL versus United menyedot banyak perhatian.
Ya, selain faktor-faktor yang telah disebutkan di atas, besarnya animo penonton yang kadang sulit diterka pun turut mempengaruhimarket pool. Ini sekaligus menjelaskan kenapa Schalke 04 (runner-up Bundesliga) bisa unggul tipis dari Bayern Muenchen yang berstatus Deutscher Meister 2009/10.
Perjalanan Die Koenigsblauen membuat kejutan lolos ke empat besar ternyata amat mengundang atensi pemirsa layar kaca, khususnya saat mereka menjungkalkan Inter Milan di perempat-final dan ketika dibekuk United di semi-final.
Jatah market pool Schalke bahkan lebih tinggi dari Real Madrid meskipun Los Blancos bersua Barcelona yang menyingkirkan mereka dalam bentrokan sengit el clasico di semi-final.
Tabel 2
KLUB BERPENGHASILAN TERTINGGI DI LIGA CHAMPIONS 2010/11 - Tim-tim yang gagal lolos ke fase knock-out - |
KLUB | FASE GRUP | MARKET POOL | TOTAL |
Panathinaikos | €8,0 juta | €14,37 juta | €22,37 juta |
Bursaspor | €7,6 juta | €12,45 juta | €20,05 juta |
Rangers | €9,2 juta | € 9,32 juta | €18,52 juta |
CFR Cluj | €8,4 juta | €10,01 juta | €18,41 juta |
Werder Bremen | €8,8 juta | € 8,65 juta | €17,45 juta |
Rubin Kazan | €9,2 juta | € 4,56 juta | €13,74 juta |
Auxerre | €8,0 juta | € 5,72 juta | €13,72 juta |
Spartak Moscow | €9,6 juta | € 4,11 juta | €13,71 juta |
Twente | €9,2 juta | € 4,23 juta | €13,43 juta |
Ajax | €9,2 juta | € 3,12 juta | €12,32 juta |
SC Braga | €9,6 juta | € 2,24 juta | €11,84 juta |
Benfica | €4,0 juta | € 3,03 juta | €11,83 juta |
Basel | €8,8 juta | € 2,19 juta | €10,99 juta |
Hapoel Tel-Aviv | €8,8 juta | € 1,30 juta | €10,10 juta |
FK Partizan | €7,2 juta | € 1,31 juta | € 8,51 juta |
MSK Zilina | €7,2 juta | € 0,21 juta | € 7,41 juta |
Lalu, untuk musim 2011/12 yang sebentar lagi akan menggelarkick-off babak 16 besar, apakah klub yang mengangkat trofi di Allianz Arena pada 19 Mei mendatang bakal mengeruk keuntungan terbesar juga seperti Inter dua tahun silam? Atau justru mesti rela menerima penghasilan lebih kecil seperti Barca musim kemarin?
Well, seperti telah dijabarkan di atas, besaran pendapatan satu tim di kancah Liga Champions tak selalu selaras dengan kesuksesan di lapangan, dan satu yang paling pokok lantaran adanya pembagian porsi market pool. Kita nantikan saja.
